Brooklynfit – Yoga, naturopathie, nutrition

musculation

DES COLLATIONS SAINES POUR BOOSTER VOTRE ÉNERGIE !

REPAS ET COLLATIONS Notre alimentation moderne présente de nombreux défauts. Excès de sel, sucres raffinés, graisses trans hydrogénées, repas trop lourds… En gros, un excès de « calories vides » présentant une faible densité nutritionnelle au détriment des « calories pleines » que nous devrions favoriser. Egalement, nos repas sont trop souvent mal répartis sur la journée. La solution […]

DES COLLATIONS SAINES POUR BOOSTER VOTRE ÉNERGIE ! Lire la suite »

PINK SMOOTHIE PROTÉINÉ

[vc_row css=”.vc_custom_1516794149098{padding-top: 3px !important;padding-bottom: 11px !important;}”][vc_column][vc_column_text]On peut dire que je suis une pink addict : cassis, fraise, myrtille, mûre, framboise, pitaya font partie de mon alimentation quotidienne.Si vous recherchez une source d’antioxydants naturels, vous l’avez trouvé! Pas besoin de miser dans des compléments alimentaires au prix exorbitant quand vous avez tout dans la nature version

PINK SMOOTHIE PROTÉINÉ Lire la suite »