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Le BERRYNANA BOWL …

BANANA+BERRIES (fruits rouges)

Comment vous dire? une de mes recettes de snacks favorites pour deux raisons: c’est simple à préparer et délicieux à déguster.

La banane, de par sa composition, est l’un des fruits à la valeur nutritive la plus intéressante.

Elle apporte à l’organisme la plupart des nutriments essentiels à son bon fonctionnement.

Elle aide à la digestion mais c’est aussi une source d’énergie facilement assimilable pour les sportifs .[/vc_column_text][vc_empty_space height=”2px”][vc_column_text]Mes top tips pour vous (astuces) : cette recette est parfaite en collation pour les sportifs mais elle constitue également un petit déjeuner équilibré pour tous les fit foodies que vous êtes ! Super pour un en-cas nourrissant, fruité, riche en antioxydants, en bons lipides et en protéines. Il ne vous reste plus qu’à tester !

La poudre de fruits rouges Beauty Berry de la marque Imkobu. 

Elle contient des extraits naturels riches en vitamines, fer, magnésium et zinc pour nourrir  vos cheveux et vos ongles. Les propriétés antioxydantes de ce mélange de fruits rouges vous aideront à garder une peau belle et jeune. 

Et comme je vous veux du bien , je vous laisse mon code promo exclusif  BF20 😎[/vc_column_text][vc_single_image image=”5741″ img_size=”large”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][qodef_recipe servings=”1 People” ingredients_1=”%5B%7B%22ingredient%22%3A%22100g%20de%20yaourt%20grec%20%22%7D%2C%7B%22ingredient%22%3A%221%2F2%20banane%20%22%7D%2C%7B%22ingredient%22%3A%22confiture%20maison%20chia%20-framboise%20%22%7D%2C%7B%22ingredient%22%3A%22granola%20maison%22%7D%2C%7B%22ingredient%22%3A%22quelques%20fruits%20rouges%20s%C3%A9ch%C3%A9s%22%7D%2C%7B%22ingredient%22%3A%221%20c%C3%A0c%20de%20Beauty%20Berry%20%22%7D%5D” ingredients_2=”%5B%5D” ingredients_3=”%5B%5D” recipe_name=”BERRYNANA BOWL” image=”6321″ prep_time=”5 min” instructions=”%5B%7B%22instruction%22%3A%22Dans%20un%20bol%2C%20m%C3%A9langez%20le%20yaourt%20grec%20et%20la%20poudre%20de%20fruits%20rouges%20.%22%7D%2C%7B%22instruction%22%3A%22D%C3%A9coupez%20des%20rondelles%20de%20banane%20que%20vous%20ajoutez%20sur%20le%20yaourt%20.%22%7D%2C%7B%22instruction%22%3A%22Ajoutez%20vos%20toppings%20%3A%20fruits%20rouges%2C%20granola…%22%7D%2C%7B%22instruction%22%3A%22D%C3%A9gustez!%22%7D%5D” notes=”*Vous pouvez utiliser du yaourt coco à la place du yaourt grec .”][/vc_column][/vc_row]